In dieser Podcast-Folge begleitet Ernährungs-Doc Dr. Viola Andresen eine Patientin mit Reizdarmsyndrom, das nach einer bakteriellen Infektion aufgetreten ist. Dr. Andresen, Expertin für Ernährungsmedizin, empfiehlt der Patientin eine achtwöchige Low-FODMAP-Diät. Sie erklärt, wie diese Ernährungsweise helfen kann, die Beschwerden zu lindern und den Darm zu entlasten. Danach soll eine gesunde Darmflora wiederaufgebaut werden, um langfristig die Lebensqualität zu verbessern. Hören Sie, wie Dr. Andresen gemeinsam mit ihrer Patientin den Weg zu einem unbeschwerteren Alltag und weniger Angst vor dem Essen finden will.
