In einer neuen Folge der Ernährungsdocs (NDR Fernsehen) hat MEDIZINICUM-Experte Dr. Jörn Klasen wieder vielen Zuschauerinnen und Zuschauern wertvolle Hinweise zur Ernährungsumstellung geben können. Die Beiträge sind in der ARD-Mediathek oder auf den Seiten des NDR verfügbar.
Neben dem TV-Beitrag konnten Interessierte auch Fragen im Chat stellen, die Dr. Klasen beantwortete. Hier die wichtigsten Themen und Fragen:
Vitiligo
- Ernährung bei Vitiligo
Schilddrüsenprobleme
- Schilddrüsenhormone bei ausgebrannter Schilddrüse
- Schildrüsenprobleme bei Kindern
- Blutwerte der Schilddrüse und entdeckte Entzündung bei Ultraschalluntersuchung
Hashimoto
- Verzicht auf Kuhmilch bei Hashimoto und chronischen Entzündungen
- Gluten bei Hashimoto – ja oder nein?
- Anti-TPO und Hashimoto
- Schweinefleisch und Wildschwein bei Hashimoto
- Hashimoto und Dinkelbrot
- Hashimoto und der TSH-Wert
- Hashimoto-Erkrankung und Ernährung mit Jod
- Intervallfasten bei Hashimoto
Fibromyalgie
- Fibromyalgie und der Hormonhaushalt in den Wechseljahren
- Saftfasten bei Fibromyalgie
- Fibromyalgie und glutenfreie und laktosefreie Ernährung
Ernährungsumstellung
- dank Ernährungsumstellung weniger Schmerzen
- Alternativen zur Eiweißquelle Kuhmilch
- Ernährungsmediziner beim BDEM (Bundesverband Deutscher Ernährungsmediziner e.V.)
- Widerspruch und Unterschied zu Quark (Eiweißquelle) und Kuhmilch
- Unterschied geschrotete und ungeschrotete Leinsamen
- ungünstigen Fette bei verarbeiteten Lebensmitteln
- Bio-Hafermilch ohne Zuckerzusatz
- Bittertropfen bei Heißhunger
- Rat zur Reduktion von Bauchfett
- Schwankungen der Blutzuckerwertes im Tagesverlauf
- Ernährungstipp Vollkornnudeln, die nicht aus Weizen sind
