Ernährungsumstellung bei Fibromyalgie, Vitiligo, Hashimoto und Schilddrüsenproblemen

In einer neuen Folge der Ernährungsdocs (NDR Fernsehen) hat MEDIZINICUM-Experte Dr. Jörn Klasen wieder vielen Zuschauerinnen und Zuschauern wertvolle Hinweise zur Ernährungsumstellung geben können. Die Beiträge sind in der ARD-Mediathek oder auf den Seiten des NDR verfügbar.

Neben dem TV-Beitrag konnten Interessierte auch Fragen im Chat stellen, die Dr. Klasen beantwortete. Hier die wichtigsten Themen und Fragen:

Vitiligo

  • Ernährung bei Vitiligo

Schilddrüsenprobleme

  • Schilddrüsenhormone bei ausgebrannter Schilddrüse
  • Schildrüsenprobleme bei Kindern
  • Blutwerte der Schilddrüse und entdeckte Entzündung bei Ultraschalluntersuchung

Hashimoto

  • Verzicht auf Kuhmilch bei Hashimoto und chronischen Entzündungen
  • Gluten bei Hashimoto – ja oder nein?
  • Anti-TPO und Hashimoto
  • Schweinefleisch und Wildschwein bei Hashimoto
  • Hashimoto und Dinkelbrot
  • Hashimoto und der TSH-Wert
  • Hashimoto-Erkrankung und Ernährung mit Jod
  • Intervallfasten bei Hashimoto

Fibromyalgie

  • Fibromyalgie und der Hormonhaushalt in den Wechseljahren
  • Saftfasten bei Fibromyalgie
  • Fibromyalgie und glutenfreie und laktosefreie Ernährung

Ernährungsumstellung

  • dank Ernährungsumstellung weniger Schmerzen
  • Alternativen zur Eiweißquelle Kuhmilch
  • Ernährungsmediziner beim BDEM (Bundesverband Deutscher Ernährungsmediziner e.V.)
  • Widerspruch und Unterschied zu Quark (Eiweißquelle) und Kuhmilch
  • Unterschied geschrotete und ungeschrotete Leinsamen
  • ungünstigen Fette bei verarbeiteten Lebensmitteln
  • Bio-Hafermilch ohne Zuckerzusatz
  • Bittertropfen bei Heißhunger
  • Rat zur Reduktion von Bauchfett
  • Schwankungen der Blutzuckerwertes im Tagesverlauf
  • Ernährungstipp Vollkornnudeln, die nicht aus Weizen sind

Vollständiger Chat-Verlauf

Ernährungs-Docs beim NDR

Beitrag in der ARD-Mediathek

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