Rheuma: Aqua-Bouncing! Effektiv und gelenkschonend!
Ein Training, das hervorragend die Gelenke schont, weil man unter Wasser nur ein Zehntel seines Gewichts tragen muss, ist Aquabouncing. Bei diesem Powertraining wird der ganze Körper dynamisch herausgefordert: Ausdauer, … Weiterlesen